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潮州:水果入菜,养眼开胃唤醒味蕾——脆皮炸香蕉
来源:潮州日报 发布时间:2024-04-12 00:00:00

潮州地处亚热带,气候温和,盛产水果,让潮人们在日常多了一重口福。而水果入菜,更是潮人无限想象力包含美食智慧的体现,水果富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,无论是做汤、凉拌,还是小炒,水果散发的清甜香浓味道,不仅满足了人们对美味的追求,还为健康饮食带来了新的可能。相信随着饮食文化的不断创新,水果与家常菜的搭配方式将会有更多的可能性,为人们带来更多美味惊喜。

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脆皮炸香蕉外酥里嫩,香甜可口。香蕉富含碳水化合物、钾、镁、维生素C等营养物质,具有一定的营养价值。

用料:香蕉、鸡蛋、 面粉、面包糠、食用油各适量。

做法:

1.将香蕉去皮,切成小段;

2.鸡蛋打散,备用;

3.将面粉和面包糠分放入两个碗中;

4.将香蕉依次裹上面粉、鸡蛋液和面包糠;

5.锅中倒入适量食用油,油热后放入裹好面包糠的香蕉,炸至金黄色捞出;

6.沥干油分,即可食用。


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