潮州:水果入菜,养眼开胃唤醒味蕾——脆皮炸香蕉
来源:潮州日报
发布时间:2024-04-12 00:00:00
潮州地处亚热带,气候温和,盛产水果,让潮人们在日常多了一重口福。而水果入菜,更是潮人无限想象力包含美食智慧的体现,水果富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,无论是做汤、凉拌,还是小炒,水果散发的清甜香浓味道,不仅满足了人们对美味的追求,还为健康饮食带来了新的可能。相信随着饮食文化的不断创新,水果与家常菜的搭配方式将会有更多的可能性,为人们带来更多美味惊喜。
脆皮炸香蕉外酥里嫩,香甜可口。香蕉富含碳水化合物、钾、镁、维生素C等营养物质,具有一定的营养价值。
用料:香蕉、鸡蛋、 面粉、面包糠、食用油各适量。
做法:
1.将香蕉去皮,切成小段;
2.鸡蛋打散,备用;
3.将面粉和面包糠分放入两个碗中;
4.将香蕉依次裹上面粉、鸡蛋液和面包糠;
5.锅中倒入适量食用油,油热后放入裹好面包糠的香蕉,炸至金黄色捞出;
6.沥干油分,即可食用。